Bul wiem o jakie ćwiczenie Ci chodzi, ale jakoś nie wyobrażam sobie robienia tego na maszynie do uginania a co do poprawy karku to wiem, że jest potrzebna, tym bardziej, że mam długa szyję . Same szrugsy jakoś średnio działają. Anabol wiadomo, spalacz dorzucę. Jaki byś polecał?
[...] przejściu w rzeźbienie, z okresem gęstościow-jakościowym. 105kg na wadze to już na ten sezon wystarczy jak dla mnie, czas to podrasować i pociąć. i tu zaczyna się jazda: jakie suple, jaki trening. w suplementacji nastawiałem się na trio z ALRI+no buzer. ostatnio poczułem,ze mam organizm naprawdę elegancko nasycony kreatynką i w związku z tym [...]
troszke dzialania sie roznia jako spalacz to bym wybral venom'a jako pobudzacze AMP lub stimulant,choc i na redukcje tez beda dobre co do zejscia to zalezy jaki kto ma organizm ostatnio Saib pisal ze nieodczul dzialania Stimulanta a sa tez tacy ktorzy dla odmiany czuja bardzo silne dzialanie i to przez wiele godzin jak ktos ma mozliwosc to [...]
[...] odzyweczek by cos zostalo na to lato :PP napewno bede kupowal 3x witaminy 3x o3 1x kreatyna i tutaj pytanie do osob ktore juz redukowaly ile mniej wiecej mam kupic bcaa i jaki polecacie spalacz na 1 raz ? no i ewentualnei czy jechac 3 meichy na spalaczach czy zrobic tak ze 1 miesiac patzrec jak reaguje organizm przy danej ilosci kcal [...]
Bull, więc pytam o spalacz. Jaki masz najmocniejszy bez kofeiny. Muszę zejść ostatnie 10 kg. W ciągu ostatnich 8 lat brałam już prawie wszystko ale, że mam skłonność do lenistwa ponownie coś potrzebuję. Najlepiej z johimbiną, tyrozyną, 5-htp i wit. B 6 12. ps.koniu już mnie ankietował i odpowiedzi nie uzyskałam @@-) Zmieniony przez - marina1 w [...]
[...] że przytoczę problem mojej dziewczyny "Cześć, mam mały problem, a mianowicie, chce przed wakacjami zgubić pare kilo, najlepiej tluszczyku, dlatego chciałam poradzić sie jaki jest najlepszy spalacz dla kobiet. Od półtora roku chodzę na siłownie, lecz teraz miałam przerwę od lutego (spowodowane wyjazdami, a potem lenistwem) co jest widoczne w [...]
Pytanko jaki polecacie spalacz po termo speed olimp jestem po paczce 2 z RANA na czczo i 2 przed obiadem trenig em brałem z 94 zeszlem do 89. Co mogę teraz zastosować ?
Witam , jestem na redukcji juz okolo pol roku , zrzucilem juz ponad 20 kg. Miesiac temu wrzucilem pierwszy spalacz Animal Cut 2 puchy , druga mi sie konczy i teraz nasuwa sie pytanie czy robic przerwe pomiedzy animalem a tym nastepnym i jaki nastepny wrzucic ? Animal na poczatku czulem , czasami zbieralo sie na wymioty lecz efektow duzych nie ma.
[...] z 117 kg. Obecnie oprócz diety ćwiczeń i BCAA jestem w połowie LEAN FX - efekt jest ok waga zgodnie z planem pomału leci w dół. Jest to pierwszy od dłuższego czasu spalacz jaki biorę. Myślałem o Analyzed Target A-2 , ostatnio poczytałem sporo dobrego o Seawood Fucoxanthin i tak naprawdę nie wiem na co się zdecydować - nie są to tanie suple [...]
Witam Zrzucam tłuszczysko już 1.5 roku. Do tej pory zgubiłem 43kilo. Wszystko to odpowiednim żywieniem i aktywnością fizyczną. Całe to moje odchudzanie brałem Animal Cuts'a ale już dawno nic nie czułem po zażyciu. Jadłem go już tak z przyzwyczajenia. W chwili obecnej biorę thermo drine biotechu ale tu nie czuję nic. Poniżej ankieta przyklejone [...]
witam po raz drugi,przepraszam za wysłanie poprzedniego posta bez treści:) jaki jest dobry spalacz dla kobiety,aktywnosc fizyczna 4-5 raz w tygodniu,waga 55 kg i stoi,a jeszcze ok 4-5 kg chciałabym zredukować,wzrost 164 cm.dziękuję:)
[...] swoją formą, gdyż w ciągu 2-3 tyg przybrałem na wadze 6kg (fast foody robią swoje :D ) Najbardziej zależy mi aby zrzucić oczywiście z brzucha. Przechodząc do sedna, jaki polecacie spalacz tłuszczu do 100zł? (jeśli warty ceny, może być droższy). Fajnie by było, jakby pobudzał, po często brak siły, jestem jakby "śpiący" na treningu. [...]
[...] być w sam raz. Jak zwiększać wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało [...]